16.9 C
Nea Ionia
Παρασκευή 3 Δεκεμβρίου 2021

”Πώς θα υπολογίσεις τον Βασικό σου Μεταβολισμό;” 

Πολλά έχουν γραφεί και ακουστεί γύρω από το θέμα του Βασικού Μεταβολισμού. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν πως δυσκολεύονται να χάσουν βάρος επειδή ο Μεταβολισμός τους δε λειτουργεί καλά, ενώ παράλληλα αναζητούν τρόπους να τον βελτιώσουν. Με στόχο να εξηγήσω τι πραγματικά συμβαίνει με τον Βασικό Μεταβολισμό, αποφάσισα να δημοσιεύσω το άρθρο μου με τίτλο ”Πώς θα υπολογίσεις τον Βασικό σου Μεταβολισμό;” 

Μεταξύ άλλων στο συγκεκριμένο άρθρο θα βρείτε:

– Τι είναι ο Βασικός Μεταβολισμός Ηρεμίας
– Παράγοντες που επηρεάζουν τον Μεταβολισμό
– Αύξηση Μεταβολισμού
– Διατροφή & Μεταβολισμός

το link του αρχείου στη συνέχεια:

https://diaitologos.com/wp-content/uploads/2021/11/Metabolism.docx

Πάρης Παπαχρήστος,
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Ιδρυτής του medNutrition
1,560ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
Nea Ionia
few clouds
16.7 ° C
17.8 °
15.8 °
70 %
1.8kmh
20 %
Πα
17 °
Σα
16 °
Κυ
16 °
Δε
17 °
Τρ
14 °