26.5 C
Nea Ionia
Παρασκευή 27 Μαΐου 2022

Περίοδος: Πώς να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες; απο τον διαιτολόγο Πάρη Παπαχρήστο

Είναι γεγονός πως πολλές γυναίκες λίγο πριν την περίοδο τους αλλά και κατά τη διάρκεια αυτής νιώθουν σωματικά καταβεβλημένες. Πολύ συχνά, αυτές τις ημέρες το αίσθημα της λιγούρας, συνήθως για γλυκά τρόφιμα, είναι αυξημένο. Με σκοπό να βοηθήσω όλες τις γυναίκες να κατανοήσουν καλύτερα τι ακριβώς συμβαίνει στο σώμα τους, αποφάσισα να γράψω το άρθρο μου με τίτλο: ”Περίοδος: Πώς να αντιμετωπίσεις τις λιγούρες;”

Μεταξύ άλλων στο συγκεκριμένο άρθρο θα βρείτε:

– Έμμηνος Ρύση & Όρεξη
– Πως η Περίοδος επηρεάζει τη Διατροφή
– Τεχνικές Αντιμετώπισης

το link στη συνέχεια:

https://diaitologos.com/diaita/periodos-ligoures-antimetopisi/

Πάρης Παπαχρήστος,
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc.
Ιδρυτής του medNutrition
1,560ΑκόλουθοιΑκολουθήστε
Nea Ionia
clear sky
23.3 ° C
25.6 °
19.2 °
60 %
0.9kmh
0 %
Πα
32 °
Σα
32 °
Κυ
30 °
Δε
28 °
Τρ
31 °